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現代の忙しい生活の中で、心身の健康を維持しながら新たな発見を楽しむ「歩く旅」が注目を集めています。単なる移動手段ではなく、一歩一歩を通じて歴史の息吹や自然の美しさに触れることで、健康寿命を延ばす効果も期待できるのです。本記事では、初心者...

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